Contraint de rester chez soi, pas toujours facile de trouver de quoi occuper ces longues journées. Organisation, rangement, culture... Voici des astuces et conseils pour lutter contre la monotonie durant le confinement.

L’organisation & la vie quotidienne pour télétravailler

En ces temps confinés, nous sommes pour la plupart contraints de travailler depuis notre domicile. Si pour certains cette tâche est facile pour d’autres l’organisation peut s’avérer compliquée.

Afin de pouvoir travailler dans les meilleures conditions il est important d’organiser son espace de travail. Avoir un coin bureau cosy et accueillant fait partie des astuces à suivre pour pouvoir travailler sereinement. Dans l’idéal si ce bureau peut être aussi seulement dédié au travail et qu’il est possible de le quitter le soir pour un autre espace dans la pièce ou la maison cela permet de « couper » et de passer à autre chose. Les week-ends sont aussi sacrés et à ne pas négliger pendant cette période. Profitez-en pour vous reposer ou pour tester de nouvelles activités.

Il est évident que le télétravail ou les cours en distanciel nécessitent de s’organiser différemment mais garder un rythme régulier permet de tenir la longueur et de se sentir un peu moins « enfermé ». C’est le moment d’essayer de nouvelles organisations de travail et de révision afin de pouvoir optimiser son efficacité mais aussi pour apprendre à se connaitre mieux. C’est aussi une période où on peut se projeter et penser à son avenir.

Un peu de culture pour se détendre

Pourquoi ne pas profiter du confinement pour découvrir de nouvelles choses. Le web regorge d’activités culturelles qui permettent de s’échapper.

  • Une séance de ciné

Le confinement : un vrai bouleversement pour le quotidien.

Aujourd’hui, plus que jamais, nous devons rester tranquillement chez nous et essayer de vivre de la meilleure manière possible en trouvant un bon équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle. Un mot d’ordre : s’adapter en essayant de profiter  !

Eleonor Chaudron, diplômée en 2021

Une école sérieuse et pragmatique dans son enseignement, l'analyse du patient et les gestes techniques enseignés et très bien maîtrisés nous permettent une bonne prise en charge du patient. De plus l'approche rationnelle de l'ostéopathie est intégrable dans un réseau de soin et permet de travailler en collaboration avec d'autres pro de santé. Ce n'est pas une école facile mais ce serait celle que je choisirais si je devais recommencer!

Laurence Azagoh, mère d'un étudiant rugbyman du Stade Français

Nous tenons à remercier Monsieur Dessauge, Directeur de l'école OSTEOBIO et l’administration , pour l'aménagement des cours et leur soutien envers les étudiants sportifs de haut niveau.

En effet, sans ces conditions particulières mises en œuvre par l'école, notre fils ne pourrait pas poursuivre ses études tout en menant de front sa carrière de rugbyman au sein du Stade Français.

Nous réitérons nos plus sincères félicitations à toute l'équipe enseignante pour la qualité et la réputation de cette école que nous recommandons.

Jean-Baptiste Fuster, Première année à Ostéobio et sportif de haut niveau

J’ai choisi Ostéobio car l’école me suit dans mon projet de sportif de haut niveau, ce que peu de structures font. Au sein d’Ostéobio, les notions de performance et d’efficacité sont prépondérantes. Envisageant une carrière dans le milieu du rugby, l’école nous fait bénéficier de nombreux stages dans le milieu sportif ce qui nous permet de nous familiariser avec des conditions de pratiques professionnelles en dehors d’un cabinet. De plus il existe un vrai apprentissage de la biomécanique qui est mis en avant et la possibilité de pouvoir effectuer un projet professionnel en 4ème année nous offre une véritable autonomie.

Ostéobio, une école du groupe Eduform'Action

logo du groupe Edu Form Action

Depuis 2022, Eduform’Action, groupe entrepreneurial en fort développement, consolide un réseau d’écoles, de CFA et d’organismes de formation partout en France, formant chaque année 57 000 apprenants. Le groupe propose une offre étendue de formations initiales ou continues dans 3 pôles d’expertise : Santé et Sécurité, Digital et Tech, Impact et Énergie.

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